Fwi ak legim sa yo dwe lave anvan yo manje.

Anplwaye ekspè nou ki genyen prim yo chwazi pwodwi nou kouvri yo epi ak anpil atansyon rechèch ak teste pi bon pwodwi nou yo.Si ou fè yon acha atravè lyen nou yo, nou ka touche yon komisyon.Li deklarasyon etik la
Gen kèk manje ki plen pestisid lè yo rive nan kabwa ou.Men 12 fwi ak legim ou ta dwe toujou lave anvan ou manje.
Fwi fre ak legim ki rich nan vitamin yo ka manje ki pi an sante nan asyèt ou.Men, sal ti sekrè a nan pwodwi yo se ke yo souvan vin kouvwi nan pestisid, ak kèk varyete gen plis chans yo genyen pwodui chimik sa yo pase lòt.
Pou ede distenge manje ki pi sal yo ak manje ki pa tèlman mal yo, Gwoup Travay Sekirite Manje Anviwònman san bi likratif pibliye yon lis manje ki gen plis chans pou gen pestisid.Yo rele sa Dirty Dozen, epi li se yon fèy tronpe sou fason pou lave fwi ak legim regilyèman.
Ekip la analize 46,569 echantiyon 46 fwi ak legim ke Administrasyon Manje ak Medikaman Ameriken an ak Depatman Agrikilti te teste.Ki koupab prensipal pestisid nan dènye etid ekip la?frèz.Nan yon analiz konplè, yo te jwenn plis pwodwi chimik nan Berry popilè sa a pase nan nenpòt lòt fwi oswa legim.
An jeneral, manje ki pa gen anvlòp natirèl oswa po manjab, tankou pòm, legim ak bè, gen plis chans pou yo gen pestisid.Manje ki anjeneral kale, tankou zaboka ak anana, gen mwens chans pou yo vin kontamine.Anba a w ap jwenn 12 manje ki gen plis chans pou gen pestisid ak 15 manje ki gen mwens chans kontamine.
Douzenn sal la se yon bon endikatè pou avèti konsomatè yo sou fwi ak legim sa yo ki bezwen plis netwayaj.Menm yon rense rapid ak dlo oswa yon espre netwayaj ka ede.
Ou ka evite tou pi fò nan risk potansyèl lè w achte fwi ak legim ki sètifye òganik, san pestisid.Lè w konnen ki manje ki gen plis chans pou genyen pestisid, sa ka ede w deside ki kote pou w depanse lajan anplis nan manje òganik.Kòm mwen te aprann nan analize pri yo nan manje òganik ak ki pa òganik, yo pa chè jan ou panse.
Pwodwi ki gen kouch pwoteksyon natirèl gen mwens chans pou yo genyen pestisid ki kapab danjere.
Metodoloji EWG a gen ladan sis endikatè polisyon pestisid.Analiz la te konsantre sou ki fwi ak legim ki gen plis chans pou genyen youn oswa plis pestisid, men li pa t mezire nivo okenn pestisid nan manje espesifik.Ou ka li plis sou Dirty Dozen EWG a nan etid ki pibliye isit la.